Как повысить самооценку? blogpsy 28.07.2017 Все статьи, Гештальт-терапия, Диалоги с психологом, Женская психология, Здоровье, Секреты жизненности Проблема с самооценкой беспокоит достаточно большое количество людей. Конечно, есть много методов повысить ее, поделюсь лишь одним способом. Итак, рекомендую обратиться к таким методам самопознания, как этикометрия и социометрия. Этикометрия. Данный метод состоит из серии вопросов, которые задаются самому себе и на которые следует откровенно ответить в письменной форме, подробно обосновывая каждый свой ответ…по-моему не сложно))))) . Мои приоритетные моральные ценности? Мои устойчивые личные цели? Мои повседневные привычки? Я постоянно использую свою схему поведения? Сколько ласковых слов я могу написать о своих родителях? Социометрия. Использование этого метода предполагает ответы на следующие вопросы: Сколько у меня друзей? Вызываю ли я симпатию у своих товарищей по работе (учебе)? Как часто обращаются ко мне за советом или за помощью? Называют ли меня милосердным? Какова моя реакция при виде плачущего ребенка? . Как говорят, чистосердечное признание облегчает душу))))) Таким образом, всего лишь десять вопросов, но откровенные ответы на них дадут достаточную информацию для размышления тем, кто хочет обладать достойной самооценкой, привлекательным имиджем и служат духовной основой мотивации личного поведения, помогая каждому смело ставить перед собой неординарные цели. Оставить комментарий Отменить комментарийВы должны войти, чтобы оставить комментарий.