Проблема с самооценкой беспокоит достаточно большое количество людей. Конечно, есть много методов повысить ее, поделюсь лишь одним способом. Как повысить самооценку?Итак, рекомендую обратиться к таким методам самопознания, как этикометрия и социометрия.
Этикометрия. Данный метод состоит из серии вопросов, которые задаются самому себе и на которые следует откровенно ответить в письменной форме, подробно обосновывая каждый свой ответ…по-моему не сложно)))))
.
Мои приоритетные моральные ценности?
Мои устойчивые личные цели?
Мои повседневные привычки?
Я постоянно использую свою схему поведения?
Сколько ласковых слов я могу написать о своих родителях?
Социометрия. Использование этого метода предполагает ответы на следующие вопросы:
Сколько у меня друзей?
Вызываю ли я симпатию у своих товарищей по работе (учебе)?
Как часто обращаются ко мне за советом или за помощью?
Называют ли меня милосердным?
Какова моя реакция при виде плачущего ребенка?
.
Как говорят, чистосердечное признание облегчает душу)))))

Как повысить самооценку?
Таким образом, всего лишь десять вопросов, но откровенные ответы на них дадут достаточную информацию для размышления тем, кто хочет обладать достойной самооценкой, привлекательным имиджем и служат духовной основой мотивации личного поведения, помогая каждому смело ставить перед собой неординарные цели.

Оставить комментарий

Ваша почта не будет опубликована